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«El arte de no amargarse la vida», de Rafael Santandreu, por 2,99€ (−70%)

El arte de no amargarse la vida

Rafael Santandreu actualiza su clásico de psicología divulgativa con un nuevo prólogo y testimonios reales de pacientes que aplicaron su método. El libro combina la filosofía estoica con la terapia cognitiva para enseñar a relativizar los problemas cotidianos y ganar fortaleza emocional. Un manual accesible, con ejercicios prácticos, para quienes buscan herramientas reales contra la […]