Isabelle Junot propone romper con el ciclo de dietas, restricciones y culpa alrededor de la comida, apostando por la alimentación intuitiva como alternativa. El libro combina un tono desenfadado con herramientas prácticas para cambiar la relación con la comida y con el propio cuerpo, alejándose de la lógica de la «mejor versión» que suele acompañar a este tipo de propuestas.
Es un título de desarrollo personal en torno a la alimentación, no un manual médico ni nutricional.
Precio de oferta: 2,99€ · PVP: 9,99€ (−70%) · Valoración: 4,2 de 5 con 40 reseñas.
Oferta Kindle Flash válida solo hoy hasta las 23:59.
Enlace de afiliado de Amazon: si compras a través de él, el blog recibe una pequeña comisión sin coste extra para ti.