Patricia Ramírez —Patri Psicóloga— parte de una idea incómoda: seguir viviendo al ritmo actual no es sostenible para la salud mental, así que la solución no pasa por ser más rápido, sino por aprender a llegar a menos.
El libro no ofrece trucos de productividad ni técnicas para exprimir la agenda, sino herramientas para alejarse de la prisa constante y reorganizar la vida en torno al bienestar físico y mental, aunque eso implique soltar cosas.
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