La psiquiatra Rosa Molina explica por qué las emociones no son solo cosa de la mente: el nudo en la garganta, las mariposas en el estómago o la sensación de que la cabeza va a estallar son reacciones físicas reales, tan tangibles como cualquier otro síntoma corporal. Con un enfoque divulgativo y cercano, propone claves para entender esa conexión y cuidar mejor de la salud mental a través del cuerpo.
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